Piriformis-Syndrom
Das Piriformis-Syndrom hat eine ähnliche Symptomatik wie eine Bandscheibenproblematik.
Der tiefe Gesäßmuskel (M. Piriformis) kompromiert den Ischias-Nerv und löst ausstrahlende schmerzen in das Bein aus.
Hüftbeuger-Dehnung
Der Hüftbeuger ist laut vielen Manualmedizinern für 80 % der unklaren schmerzen in der Lendenwirbelsäule verantwortlich.
Vorallem bei sitzenden Tätigkeiten kommt es häufig zuverkürzungen und starken zugkräften auf die Lendenwirbelsäule im stehen.
Mobilisierung der Lendenwirbelsäule -Rotation
Rotationsbewegungen sind das A und O bei der Förderung der Beweglichkeit.
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